しつこいけど。治療として,また経皮においては,塩化マグネシウム一択だと思う。重度であれば尚更に。
— Mika Maeyama (@mika_maeyama) January 20, 2022
塩化マグの湯に浸かった時,一発で決まった。エプソムソルトは濃度など幾度も試したけど,ハッキリ言ってしまえば,治療として扱うには劣る。日本人は特にマグ不足なので経皮の最善は塩化マグと思う。
癌で死亡したとされる年間３６万人の本当の死因は癌ではありません。実はそのほとんどが肺炎などの感染症で亡くなっているのです。普通なら死なない病気で亡くなるの命を落とすのは、免疫力が限りなく０に近い状態になっているからです。免疫を落とす癌治療は間違いなのです。
— 癌サバイバーミュージシャン(浅井しんや) (@bF1Srfu5X2y7Zgp) January 24, 2022
目覚めてすぐ鼻水、鼻づまり、くしゃみ…これは『モーニングアタック』と呼ばれ、目覚めから体を動かす時の一時的な自律神経のバランスの崩れから起きると言われます。
— CoCo美漢方 田中 友也 『ツボ押し養生』重版出来！ (@mococo321) January 24, 2022
対策は起床後日光を浴びる、生活リズムを整える、起床後布団の中で指を動かしてから起きるなどがあります。
試してみて下さい✳︎
【我慢は良くない】
— ロン毛メガネ@YouTube7万突破x漢方養生指導士 (@moomin12101985) January 24, 2022
怒る、泣くなどの情緒を我慢すると、その分の濁気は体内に溜まる、濁気を処理するのは肝の仕事
しかし、溜まりすぎると肝は処理できず、濁気は火になるよ
夜中起きやすい、夢をよく見る、頭痛、めまい、胃炎、婦人科トラブルなどに繋がるよ
なので、寝る前に太衝を押してね pic.twitter.com/9kiyuYeY4j
え、計量カップで2~4杯たっぷり必要なうえ、一人入ったら次の人は追いマグ必須って😳知らんかった💦
— sumi栄養オタク、でも時々休む (@sumi31549998) January 24, 2022
塩化ママグおふろにいれてるってえらそーに言ってましたが、私プロテインのスクープで2~3杯でした。
みんなはもちろんたっぷりいれてたのよね😅
えーと…
— スローに生きる薬剤師 (@90Tk0) January 24, 2022
わたくし個人の思いですのであしからず
ある抗がん剤ね…
副作用90%以上
下痢80%以上、下痢止めを併用しながら…
血球減少30%以上…
その他諸々…
え…えい…栄養療法の方が…
しじみは、オルニチン、タウリン、ビタミンB12、亜鉛、鉄分が増し増しなんやで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) January 24, 2022
せやから、肝機能、二日酔い、疲労回復、動脈硬化、貧血などにええみたいや
しじみだけでも困るのに、味噌汁に入れたら大変なことになるやないか
シナジーでエナジーやないか。←何言っとるんや
食べたらあかんで
アルコールで尿中Mgが260％排泄！Σ(⊙ω⊙)！
— Miracle Splash (@miracle_358) January 25, 2022
塩化Mgやにがりを摂ってるのに、あまり効いてる感がしないって人がいた。アルコールやカフェインをたくさん摂ってれば、そりゃ効かんわな〜😓 https://t.co/kYeYSTTpSo
葛根湯という漢方薬があります。
— veda (@w3SiHRMgXh2Pt8e) January 25, 2022
葛の根を中心にしてできたもので、肩こり、頭痛、風邪の薬です。
葛の根（葛粉）があれば、生姜湯に小さじ1杯3グラム程を入れて飲むと、肩こり、頭痛、風邪のひき始め、予防になります。
血中のビタミンE濃度が高いと、一番低いグループより、7倍脳の白質が受けるダメージを防げる。
— さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘 (@vitamin_mega) January 25, 2022
ビタミンEが常に中高年の脳を守ってくれる。
日本でトップを争う食品会社に勤めていた友人が「うちの商品は人に勧めたり売ることができるものではない」と言って退職しました。両親からは大反対されたそうですが、意思は固かったようです。辞めた今はすっかり食に気をつける健康オタクです。一体そこで何を知ってしまったのか気になります。
— ちゃーこ@熊本自然食品のお店 (@kikuchidayori) January 25, 2022
私、立ち仕事ですが、超高濃度マグネシウムを舌下摂取を始めて、仕事の合間合間に3滴くらい摂取しながら、14時間働いても腰痛が出ず、集中力も上って働けるようになりました。最初は塩化マグネシウムスプレーから始めて、本当に助かってる。
— 田口 裕之 (@Hiroyuki_Taguch) August 11, 2021
マグネシウムが睡眠を助ける方法
— Hirokazu (@thirokazu_uc) January 25, 2022
研究から明らかなのは、マグネシウムの欠如が睡眠に悪影響を及ぼすということです。
そして現在の研究では、追加のマグネシウムは体がリラックスし、不眠症の症状を改善するのに役立つことを示しています。https://t.co/wRN0eNqKUh
コレはガチです。塩で傷が爆速で治る。
— ダイスケ@塩と水の伝道師🌍宇宙料理 (@Daisuke_F369) January 25, 2022
包丁で指を切った時、塩を塗っておくと消毒絆創膏よりも治りが早い。
そのほか親知らずを抜歯した後の穴凹は塩水で口をすすぐと治りが早い。
塩は止血作用に加えて傷の修復も助けてくれるスグレモノ
傷口に塩を擦り込むという言葉は、先人達の知恵なのです。
糖尿病の本当の原因は糖の摂りすぎではなかった！
— 癌サバイバーミュージシャン(浅井しんや) (@bF1Srfu5X2y7Zgp) January 27, 2022
安保先生によると日本人に多い糖尿病の原因は
ストレス→交感神経優位→アドレナリンの分泌上昇→膵臓が疲弊→インスリンの分泌が低下→血糖の上昇
と結論付けています。
つまり、癌であれ糖尿病であれ原因は同じ
原因にアプローチしましょう！
胃もたれに胃薬は逆効果
— 清水みちこ@食と心で健康な毎日へ (@michiko_no8) January 24, 2022
「肉や魚を食べると胃がもたれる」この原因は胃酸不足であることが多い。ところが市販の胃薬は「胃酸を抑える」作用があり、ますます消化能力が低下し逆効果になってしまう。
この場合は胃酸の分泌を促すレモン・梅干し・大根おろし、ベタイン塩酸のサプリメントがおすすめ。
コレステロールは低い方がいいは嘘。
— さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘 (@vitamin_mega) January 26, 2022
ある調査によれば、コレステロール160未満の人は、200以上の人に比べ1.4-1.6倍ほど死亡率が高い。
コレステロールは「高め」が健康的。
コレステロールが高めのほうが、ガンにもなりづらい。
ワカメは、海の野菜と呼ばれているんやで。
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) January 27, 2022
ヨウ素、マグネシウム、カルシウム、ナトリウム、食物繊維が増し増しなんやで。
せやから、生活習慣病、骨粗しょう症、頭皮、育毛、血圧、歯、骨にええみたいや。
しかも、低カロリーというのがけしからんやないか。
ワカメは食べたらあかんで。
マグネシウム : 最強のリラックス・ミネラル - マーク・ハイマン医学博士
— Hirokazu (@thirokazu_uc) January 28, 2022
この重要な栄養素が不足していると、他の人に比べて2倍の確率で死亡する可能性があることが明らかになっている。
重篤な病気のマグネシウム欠乏症https://t.co/ig2II5VpsN https://t.co/Ovie0q61bj
日本人の丹田の力が失われた一つの要因に和服を着なくなったことも考えると面白い。
— かぽ (@srognx65) January 28, 2022
体育座りに行進、間違った姿勢指導、衣服、食生活…全方位ダメだな😇
不整脈と呼ばれる動悸、心臓の鼓動は、通常、クエン酸マグネシウムなど500mgを1日1～2回、または静脈内投与するとかなり劇的に改善される – Dr. H. Ray Evers
— Hirokazu (@thirokazu_uc) January 28, 2022
横からコメント失礼します。
— 梅津美葉 (@miyoumezu) January 27, 2022
今70代ぐらいの知人。子供の頃酷いアトピーだったそうで、医師から海には行くなと言われていたのに、夏休み、毎日海で遊んでいたそう。その夏で、皮膚はすっかり良くなったそうです。実話です。実に説得力がありました！
うちの姉が小さい時にテトラポットの隙間に落ちて足をざっくり切って怪我しました。ぱっくり、血まみれで縫わないとやばいレベルでしたが父がおんぶをしてそのまま海に！泣き叫んでましたがそのおかげで跡は残りましたが、縫わずにすみました。
— risakko (@shurisakko) January 28, 2022
海ってすげ〜っ！て幼心に思ったのを覚えています。
子宮卵巣を良くするために、お腹の中を温かくし、内腿ほぐすのをやったら、想定外で下半身が激痩せした生徒さんが何人もいる。太くなってる場所は冷えて硬くなっていると考えていいよね。何をやっても下半身が痩せなかったのに、２ヶ月で−７kgズボンぶかぶか。生理も良くなって一石二鳥どころじゃない
— 三雅 mika (@mika_gracehouse) January 27, 2022
にんにく、生姜、ネギ、ワサビなどの薬味の効能は秀逸。
— Mitsuki @口と体の健康をつなぐ歯学博士 (@Mitsuki_Tezuka) January 27, 2022
例えば、金目鯛は水銀の含有が高めであることが知られているが、生姜を煮付ける時に入れておくと、金目鯛から水銀を抜いてくれる。
骨粗鬆症の話が出たけど骨粗鬆症はタンパク質不足よ。
— さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘 (@vitamin_mega) January 28, 2022
塩化マグネシウム入浴(経皮吸収)で睡眠が改善する
— Mika Maeyama (@mika_maeyama) January 28, 2022
毎晩,200ml(150g)カップ3~4杯(450~600g)で入浴。
これを継続すると”熟眠できるようになった”と言う人がとても多い。
睡眠障害には、
1)ホエイプロテイン
2)ナイアシン
3)セロトニンからメラトニンへの代謝の補因子マグネシウムを経口+経皮で補給。→
うった人向け
— さ く さ こ＠癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定（嘘 (@vitamin_mega) January 29, 2022
基本は食事なので
①ぬちまーす等自然塩とる
②出汁とった味噌汁、シジミオススメ
③タンパク質、卵や魚、肉しっかりとれたら
急激に増やしすぎるとそれはそれで肝臓パンクするので徐々に
④グルテン、トランス脂肪酸等避ける
⑤オメガ3サプリや油でとる
⑥なるべく自然な素材
⑦酢
0コメント