大根がみるみる消えてく…
— #ラク速レシピのゆかり@toroaスイーツ開発・料理家 (@igarashi_yukari) December 12, 2021
冬の最強のご飯のお供。ポリポリ止まらない【やみつきの大根の漬物】大根あったら迷わず作りたくなる異様な美味しさです。
醤油80ml、酢大4、砂糖大4.5、生姜1かけを強火で熱し、煮立ったら大根1/2本、昆布10cm分を混ぜしんなりさせる。粗熱が取れたら冷蔵庫に一晩。 pic.twitter.com/TZqxv5iYVp
中1息子からの報告。
— くみんちゅ (@kuminchuu) February 7, 2022
今日私がラードでれんこんをカリッとするまで素揚げしてブラックソルトを振ったところ「これ、マジでマックポテトだわ!大発見だわ!」と歓喜していた。
マックポテトが恋しい方、ぜひれんこん素揚げして岩塩振ってみてください。じゃがいも素揚げよりマックポテトの味するって😳 pic.twitter.com/l3FwEkoRxC
カルシウムは健康維持に欠かせないものですが、マグネシウムの欠乏があると、カルシウムは人間の生理機能に対して毒性が強くなる。
— Hirokazu (@thirokazu_uc) February 18, 2022
カルシウムの働きを制御するマグネシウムが不足すると、カルシウムが問題になります。
亜鉛、マグネシウム、ビタミンDの補給を推すのは、これらの栄養素が同時に不足している可能性が高く、
— Hirokazu (@thirokazu_uc) February 18, 2022
それぞれの栄養素が相互作用して機能するので、どれか一つでも欠けると十分に働かなくなるため。
香りの害と書いて「香害」。柔軟剤や香水の匂いで頭痛や吐き気、喘息などの症状が出る人が年々増加しているとのこと。その原因の一つが香料などに含まれる有毒なVOC。解毒力が弱い人はこれにやられちゃう。匂いに敏感な人を「ただの神経質な人」と思ってる人も多いけど実はもっと深刻な社会問題です🍀
— まつざき@栄養学はエンタメ (@s_matuzaki) February 17, 2022
アルツハイマーは脳の糖尿病。
— さ く さ こ@癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定(嘘 (@vitamin_mega) February 18, 2022
マグネシウムが骨の健康をサポートする方法https://t.co/iivZMojKrG
— Hirokazu (@thirokazu_uc) February 19, 2022
マグネシウムが骨の健康に重要であることは、研究により証明されています。https://t.co/LXF5ZsvJ9Y
マグネシウムが不足すると、骨細胞に結晶が形成され、副甲状腺ホルモンに直接影響を与え、低レベルの炎症が促進される。
フライパンを買い替えるのにあたり、今回グリーンパンを買ってみたで
— 鈴木たか☯️食と身体を考える (@taokun91) February 17, 2022
グリーンパンは、世界で初めてフッ素樹脂を使わないベルギー発のフライパンなんやで
フッ素樹脂・PFAS・PFOA・鉛・カドミウムフリーなんや
詳細はnoteに書いたので、気になる方は読んでみてやhttps://t.co/Bg1qe6BqMm
皮膚から吸収されるマグネシウムオイルの量を増やすには↓
— Hirokazu (@thirokazu_uc) February 19, 2022
▪︎塗布する面積を大きくする
▪︎皮膚に塗布しておく時間を長くする
▪︎塗布回数を増やす
▪︎塗布する場所を変え、頭皮や脇の下などの部位は吸収率が高くなる
▪︎塗布する部位の温度を上げる
▪︎十分な水分を含んだ肌に塗布する pic.twitter.com/sBj5EzeiwW
塩を食べるメリット5選
— ダイスケ@塩と水を伝える人🌍 (@Daisuke_F369) February 20, 2022
▶︎内臓が活動的になる
▶︎酵素活動が活発になる
▶︎體の筋肉の動きを最適化
▶︎栄養素が體の隅々まで届く
▶︎酸性体質をアルカリ性に戻す
私たち人間には必ず塩が必要です!
毎日しっかりと塩を食べましょう🙂
成長痛も栄養不足。
— さ く さ こ@癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定(嘘 (@vitamin_mega) February 19, 2022
肝油ドロップは、日本で最初の固形肝油乳剤として明治44年に薬学博士・河合亀太郎さんにより創生されたそうです。
— veda (@w3SiHRMgXh2Pt8e) February 19, 2022
肝油にはビタミンAやビタミンDが豊富に含まれ、栄養学的に非常に優れていたことから、戦前より存続された商品。
喉痛いって言ってる人に、肝油と亜鉛勧めてみた。
— さ く さ こ@癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定(嘘 (@vitamin_mega) February 20, 2022
興味持ってくれた☺️
なかなかそうはいつもスムーズにいかないから、興味持ってもらえると嬉しいね!
塗りやすい脇、下顎に塗ろう_φ(・_・ https://t.co/H56U1omJXz pic.twitter.com/Ne5wNZRnug
— あっ (@axtu19) February 19, 2022
ぬちまーすが入手困難になりそうな予感😢
— 結月燈🎗🌓🕯@筋肉チューニング整体UROOM (@M_oxy_moron) February 19, 2022
でも、これだけ天然塩のぬちまーすに注目が集まって来たってことよね?
いい傾向ってことかも。#減塩は嘘 pic.twitter.com/Ux4OSl9m3h
大手企業がオーガニック柔軟剤とか片腹痛い。オーガニック成分を1滴でも入れたら、オーガニックと謳えるらしいからね。
— Miracle Splash (@miracle_358) February 21, 2022
エステル型ジアルキルアンモニウム塩=第四級アンモニウム塩=塩化ベンザルコニウム。ファブリーズの成分でもある。何処が化学物質なしだって? https://t.co/JbSWmiob71 pic.twitter.com/SChSpgShvr
塩化Mgフレークとセスキ炭酸ソーダだけで洗濯すると、柔軟剤なんて不要だよ。汚れがしっかり落ちて、布地がふわふわになるよ。https://t.co/B9u0CTnyxT
— Miracle Splash (@miracle_358) February 21, 2022
曝露被害を一切信じていなかった未接種の父が整体の施術2時間後に強烈な筋肉のこわばりと神経痛のような痛みを体感し、その現実に震え上がった。
— ハナ@解毒女子2.0 (@hana_gedoku) February 19, 2022
濃いめの塩化Mg風呂、天然由来ビタミンC5000mgで痛みは治まった。
自身で体感してはじめて理解に繋がる。
私の話の辻褄が全て合致したと頷いていた。
最近は塩化マグネシウム入れてもイマイチな感じだったが今日は重曹もプラスしたらホカホカ度がアップした⤴️
— キリコ🏴🖤🐺🕶 (@New_Kiriko) February 20, 2022
この記事は読んでおいて損はない。
— Miracle Splash (@miracle_358) February 21, 2022
てか、読まないと損!
そして、動画の中にほんのちょびっと、カバールの田中さんが特別出演してた😂😂😂 https://t.co/fFDVfTU01C
プロテインの大量摂取は、マグネシウム欠乏をもたらします。
— 分子栄養学 研究 (@ort100sup) February 21, 2022
ホエイプロテインにはかなりの量のカルシウムも含まれています。
朝は、尿の色が濃い、目ヤニや鼻水が出る、吐く息がくさい、などの状態が起こるときがあります。
— veda (@w3SiHRMgXh2Pt8e) February 21, 2022
これは、さまざまな臓器、器官が働いた後にはたくさんの老廃物や有害物質が発生します。
それを、血液が受け取り腎臓や肺に運び、尿や呼気として排泄するからです。
マグネシウム欠乏症の症状 - Dr. Sircus's
— Hirokazu (@thirokazu_uc) February 22, 2022
あまりに多いのでnoteに...。https://t.co/IOUsDudR5V
かの有名なフランシスコ・ザビエルの書簡には、次のような一節があります。
— あるとむ|日本の食文化🥢に惚れてます (@arutom1031) February 21, 2022
「日本人は自分等が飼う家畜を屠殺することもせず、また食べもしない。彼らは時々、魚を食膳に供し、米や麦を食べるがそれも少量である。但し、彼らが食べる野菜は豊富にあり、またわずかではあるがいろいろな果物もある ↓
「天然のもので添加物を排除し、アルカリ性に体質を変え継続したものというのが共通点でした」 https://t.co/Z5HyW0MjBv
— Maxwell Smart (@universalsoftw2) February 22, 2022
血栓を防ぐにはビタミンCと食物繊維豊富な野菜や果物を食べるといい。
— さ く さ こ@癒し系。「悩みの8割は栄養不足が原因」出版予定(嘘 (@vitamin_mega) February 22, 2022
野菜や果物を食べない人は血液の粘度が高い。
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